朝バナナダイエットその４

皆様すっかり忘れていたでしょう、そうですバナナダイエットのその後

実のところ、あまりぱっとしない結果なので、報告するほどでもないかなと思っていました
（￣。￣）

親戚の叔母さんからは「あれは迷信やろ」とか言われ、整骨医院で盗み聞きしたスタッフ
と患者との会話でも「あれはぜんぜん効かへん」とも言われ　o(￣ー￣；)ゞ
それでも地道に、真面目？に続けているのです。

と言っても、あいかわらず楽チンなので自然に継続できています　(*^-^)ゞ
近頃では、スーパーからバナナが消える事も無く、安定して供給されていますし
なんといっても、超多忙な私の朝の一時にはとっても合理的な朝食です。

おっと忘れかけてました、現在の状況ですが、体重的にはそんなに変わっていません
が、平均７０キロぐらいでしょうか、ただ正月の暴飲は無いですが、暴食でリズムが変わり
７０．５キロと少しだけ戻ってます、一番落ちたときで６９キロ、食後すぐに計って７１キロ
ぐらいでしょうか、地味～にゆっくり月に１キロづつ落ちてる感じです。

あまり急激に落とすと、皮が余りますのでこのぐらいのペースが丁度いいのかも
知れません、見た目もここ最近「痩せた？」と聞かれる事が多くなりました。

差当たり仕事用のズボンだけ買ってもらったのですが、２サイズほど細くなっていました
次は普段着のズボンを買ってもらいたいのですが、もう少し待たなければならないよう
です。

先の親戚の叔母さんも、噂では効かないと言われたバナナダイエットですが、目の前に
痩せていく甥っ子がいるので最近では「やっぱり効くんかな～」と言ってます。

目標の６５キロまであともう少しですが、半年ぐらいの期間でゆっくり落とせればと思って
ます、そろそろ運動もしないといけないでしょうか？　(ｏ･ω･ｏ）？